Emoční inteligence

Program kurzu

EMOČNÍ INTELIGENCE

Emoce ovlivňují náš pocit osobní pohody, vztahy s druhými a tím pádem také naši úspěšnost v práci. Navzdory důležitosti emocí v našem životě, jsme často spíše v jejich vleku, případně se je snažíme ignorovat, pokud jsou v rozporu s tím, co vnímáme v danou chvíli jako podstatné.

 

POKUD SE VŠAK NAUČÍME PRACOVAT S EMOCEMI VĚDOMĚ, MÁME K DISPOZICI JEDINEČNÝ NÁSTROJ PRO EFEKTIVNÍ VYUŽÍVÁNÍ VNITŘNÍ ENERGIE.

 

Co se na semináři naučíte?

  • VÍCE SI UVĚDOMÍTE jak emoce ovlivňují prožívání a myšlení, porozumíte psychologii emocí
  • ZJISTÍTE, nakolik využíváte klíčové kompetence emoční inteligence
  • POCHOPÍTE, jak emoce ovlivňují způsob, jakým komunikujete s ostatními
  • ZLEPŠÍTE svou schopnost komunikovat citlivě, efektivně a naučíte se jak předcházet konfliktu
  • INSPIRUJETE SE, jaký přínos může mít vědomá práce s emocemi pro osobní rozvoj
  • ZÍSKÁTE praktický nástroj na redukci stresu, rozvoj kreativity a intuice

 

Obsah semináře:

  • Projevy emocí a jejich ovládání
  • Kompetence emoční inteligence
  • Empatie a naslouchání
  • Rozvoj emocí v komunikaci
  • Transformace nezralého emočního prožívání do zralého
  • Maximalizace porozumění
  • Emoce jako zdroj sebepoznání

 

CO TO VŮBEC JE EMOČNÍ INTELIGENCE ?

Emoční inteligence se občas staví do protikladu k inteligenci měřené IQ testy. Zatímco IQ odráží spíše kvalitu a rychlost myšlenkových procesů, EQ (kvocient emoční inteligence) signalizuje, jak je kdo schopný ovládat své emoce a utvářet kvalitní zdravé mezilidské vztahy.

 

Člověk s vyspělou emoční inteligencí

  • ovládá své vlastní emoce, chápe je a dokáže je pojmenovat a předvídat jejich další vývoj
  • je schopen odstupu od vlastních pocitů (např. ve slabších chvilkách prožívá méně příjemné emoce, ale současně si je vědom, že bude zase lépe)
  • je emočně angažovaný (opakem je chlad a odstup)
  • snese značnou psychickou zátěž, dokáže se vypořádat s úzkostí a napětím
  • nevzdává se a stále si zachovává optimismus, má pevnou vůli, při selhání se nevzdává
  • má zdravou míru sebelásky a sebedůvěry
  • přijímá zodpovědnost za své úspěchy i neúspěchy
  • dokáže se vcítit do druhého a rozpoznat na základě různých indicií jeho náladu a postoje

 

 

 

V ceně je zahrnuto občerstvení s nápoji během školení a oběd.

Pokud jste firma s povinností zaměstnávat osoby se zdravotním postižením , vystavíme vám při odebrání našich služeb potvrzení o náhradním plnění, čímž si můžete naše služby zlevnit až o téměř 63 000 Kč za rok.

Hlavní foto kurzu

Vyberte termín školení

Objednávka školení

Vybraný termín
18.04.2019 09:00 - 15:00
Místo konání

Prostějov
Hotel Tennis Club Prostějov , Za Kosteleckou 49
Mapa

2 272,73 Kč
bez DPH
2 750,00 Kč s DPH
Úroveň kurzu 1 – Základní
Časová náročnost 6 hodin

Školit vás budou

Jitka Ševčíková, MBA

Jitka Ševčíková, MBA

Jitka Ševčíková (1969) vystudovala ekonomii, marketing a emoční inteligenci. Patří mezi vyhledávané lektory, mentory a kouče. Mezi její prestižní klienty patří firmy: Arcelor Mittal, Bayer, Seznam.cz, GE Money bank, Hewlett Packard, Ogilvy Action, Partners, Strabag, Eurovia, Cetelem, Enteria Excalibur City, VUT Brno, Policie ČR a další. V roce 2010 byla v soutěži časopisu Cosmopolitan zvolena První českou prezidentkou. Devět let pracovala ve špičkové IT společnosti v oblasti marketingu a PR. Současně působila v občanském sdružení Dlouhá cesta, zabývajícím se pomocí rodičů po smrti dítěte. Je autorkou celorepublikového filantropického projektu Barevný anděl. Aktivně pomáhá charitativní činností, budováním koncepcí firemní filantropie a pořádáním benefičních akcí. Od roku 2010 lektoruje dovednosti v oblasti emoční inteligence, redukce stresu, komunikačních dovedností, kontramanipulace, time managementu a práci v hladině alfa (snížené mozkové frekvenci). V ČR koordinuje vzdělávací platformu Brillant Brain (www.brillantbrain.com), je i součástí projektů Moudrého podnikání žen (www.moudrepodnikanizen.cz) a Lektorský kruh (www.lektorskykruh.cz). Spolupracuje s Českou televizí, Českým rozhlasem, přednáší na vysokých školách, kongresech a konferencích, publikuje v několika odborných médiích a na webu Psychologie.cz. Pořádá semináře v České republice, v Indonésii, na Filipínách a na Mallorce. Mentoruje a podporuje několik filantropických projektů. Je spoluautorkou knihy S láskou i rozumem (Albatros, C-Press 2015). V současné době připravuje další knihu pro nakladatelství Grada Publishing.